강아지 분리 불안 장애 행동 증상과 치료 방법 및 주의 사항
강아지를 키워 본 사람이면 내 강아지가 분리 불안 장애 증상이 나타날까 걱정하게 되는데요.
사실 강아지뿐만 아니라 보호자에게도 내 강아지와 떨어져 있는 시간 동안 분리 불안 장애 증상이 나타날 수도 있다고 생각합니다 제가 바로 그랬거든요.
반려동물이든 반려인이든 보통은 마음이 커서 생기는게 분리 불안 장애 행동으로 나타날 수 있다고 생각합니다.
결과적으로는 큰 마음이 불안감으로 바뀌는 것은 좋지 않으니 서로 건강한 생활을 하기 위해서는 떨어져 있는 동안에도 안정적인 생활을 할 수 있어야 한다고 생각합니다.
그런 의미로 강아지 분리 불안 장애 행동의 증상과 그런 증상이 보일 때 치료 방법 및 주의 사항에대해 알아보고자 합니다.
강아지 분리 불안 장애의 주요 증상과 원인
강아지의 분리불안은 보호자가 자리를 비울 때 극심한 스트레스를 느끼면서 나타나는 행동 문제입니다. 일반적으로 보호자가 외출을 준비할 때부터 불안한 모습을 보이며, 혼자 남겨졌을 때 문제 행동이 더욱 심해지는 것이 특징입니다.
대표적인 증상으로는 다음과 같은 행동이 있습니다.
지속적인 짖음 및 하울링: 보호자가 보이지 않으면 과하게 짖거나 우는 소리를 낸다.
물건 훼손: 집에 있는 가구, 문, 신발 등을 물어뜯거나 망가뜨린다.
실내 배변 실수: 평소 배변 훈련이 잘된 강아지가 보호자가 없을 때 실수를 한다.
과도한 침 흘림 및 패닉 반응: 보호자가 떠난 후 강아지가 심하게 침을 흘리거나 불안한 모습을 보인다.
식욕 저하: 혼자 있을 때 밥을 먹지 않거나, 보호자가 돌아올 때까지 기다린다.
분리불안의 원인은 다양하지만, 대표적인 이유는 다음과 같습니다.
강한 애착 형성 보호자와 너무 강한 유대감을 형성한 경우, 혼자 남겨지는 것에 대한 불안이 커진다.
어릴 때의 경험 부족 독립적인 생활 경험이 부족한 강아지는 혼자 있는 것에 익숙해지기 어렵다.
환경 변화 이사, 보호자 변경, 가족 구성원의 변화 등 새로운 환경에 적응하지 못할 때 발생할 수 있다.
과거 트라우마 유기견이거나 보호소 출신 강아지들은 이전 경험으로 인해 혼자 있는 것을 두려워하는 경우가 많다.
강아지 분리 불안 장애를 완화하는 훈련 및 치료 방법
분리불안을 해결하기 위해서는 강아지가 혼자 있는 시간을 점진적으로 늘려가면서 적응할 수 있도록 돕는 것이 핵심입니다.
다음과 같은 훈련 방법이 효과적입니다.
보호자의 외출을 자연스럽게 만들기
강아지가 외출을 눈치채고 불안해하지 않도록, 나가는 행동을 무심하게 해야 합니다.
외출할 때 인사를 길게 하지 않고, 조용히 나갔다가 조용히 들어오는 습관을 들입니다.
외출할 때와 비슷한 행동(신발 신기, 가방 들기)을 하면서도 집에 남아 있는 연습을 합니다.
짧은 시간부터 혼자 두는 연습하기
처음에는 1~2분 정도 혼자 두는 연습을 한 뒤, 점점 시간을 늘려갑니다.
강아지가 혼자 있어도 조용히 기다릴 수 있도록 안전한 공간을 만들어 줍니다.
강아지가 혼자 있을 때 장난감이나 노즈워크(간식 숨기기) 같은 활동을 제공하여 외로움을 줄여줍니다.
독립심을 기르는 훈련
보호자가 항상 옆에 있지 않아도 편안하게 있을 수 있도록, 같은 공간에 있어도 일정 거리를 두고 생활하는 연습을 합니다. 강아지가 보호자를 따라다니지 않도록, 짧은 시간이라도 다른 방에 혼자 두는 연습을 합니다.
보호자가 돌아왔을 때 흥분을 가라앉히기
강아지가 보호자를 반갑게 맞이해도 과하게 반응하지 않고, 차분해질 때까지 기다렸다가 인사합니다.
보호자가 돌아온 후에도 바로 놀아주기보다는 자연스럽게 시간을 보내는 것이 좋습니다.
필요할 경우 전문가의 도움 받기
분리불안이 심한 경우, 행동 교정 전문가나 수의사와 상담하여 맞춤형 훈련을 받을 수도 있습니다.
불안 증상이 심한 강아지는 천연 진정제, 칼밍 보충제, 페로몬 디퓨저 등을 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
강아지 분리 불안 장애 예방 및 보호자가 주의해야 할 사항
어릴 때부터 혼자 있는 연습을 시키기
강아지가 어릴 때부터 혼자 있는 시간을 익숙하게 만들어 주는 것이 중요합니다.
짧은 시간 동안 분리된 공간에서 지내도록 하면서, 혼자 있는 것이 불안한 일이 아님을 가르칩니다.
과도한 애착 형성 피하기
보호자가 강아지를 과하게 챙기거나, 지나치게 많은 시간을 함께 보내면 강아지는 더욱 의존하게 됩니다.
사랑을 주되, 강아지가 독립적으로 생활할 수 있도록 하는 균형 잡힌 관계를 유지하는 것이 필요합니다.
생활 루틴을 일정하게 유지하기
강아지는 규칙적인 생활 패턴을 가질 때 안정감을 느낍니다.
산책, 식사, 놀이 시간을 일정하게 유지하면 강아지가 예상 가능한 하루를 보내며 불안을 줄일 수 있습니다.
보호자가 떠나는 것이 즐거운 일이 되도록 하기
보호자가 외출할 때 간식을 숨겨두거나 장난감을 제공하여 긍정적인 경험을 만들 수 있습니다.
단순히 보호자가 떠나는 것이 아니라, 재미있는 일이 시작되는 순간이라고 인식하도록 유도합니다.
강아지의 분리 불안 행동은 관심과 사랑으로 지켜 볼 필요가 있습니다.
보호자의 훈련과 노력으로 충분히 좋아질 수 있는 부분입니다.우리 강아지가 혼자서도 편안하게 지낼 수 있도록 노력해 주세요!